Diario di afayan, 21 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2017
106,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 33,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

715 kcal Gras: 56,26g | Prot: 36,50g | Carb: 74,95g.   Colazione: Каша 4 Злака на Воде с Мёдом Я. Pranzo: Куриные Сердечки Тушеные с Йогуртрм, Перец Красный Запеченый. Cena: Сахар, Печень по-Строгановски, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Snacks/Altro: Мандарин, Морковь, Перекресток Груша Пакхам. Di più...
2602 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di afayan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.