Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2017
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2494 kcal
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Gras: 41,71g | Prot: 166,71g | Carb: 348,74g.
Colazione: Myprotein Anacardi, Quaker Fiocchi d'avena, Myprotein Proteine Isolate di Soia. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Findus Pisellini Primavera, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro, Esselunga Fagioli Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Bestbody Hydro Milk Protein, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Mela, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Arrosto di Tacchino. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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