Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2017
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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569 kcal
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Gras: 19,76g | Prot: 18,08g | Carb: 87,73g.
Pranzo: Сметана, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Сладкие Шоколадные Конфеты, Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко. Di più...
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1884 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 20 minuti, Cucinare - 15 minuti, Addominali - 5 minuti, Pulizia - 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ангелина Атоян
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