Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2017
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 17,76g | Prot: 318,46g | Carb: 217,13g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Cena: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Kiwi, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, + Watt BCAA, Vitargo Vitargo, Petto di Pollo, Carne, Muscledream Whey Protein. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabry1178
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