Diario di Renny.1974, 22 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2017
61,5 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1632 kcal Gras: 46,90g | Prot: 103,36g | Carb: 203,28g.   Colazione: Corn Flakes, Latte, Caffè (dalla Moca). Pranzo: GrissinBon Fagolosi, Land Ciliegine di Mozzarella, Olive Verdi, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Mais, Insalata Mista Verde. Cena: Pane Bianco, Mareblu Insalata Ortolana con Mais, Ricotta (Latte Intero). Di più...
1756 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Renny.1974


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.