Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2017
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 59,92g | Prot: 135,20g | Carb: 191,58g.
Colazione: Miele, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Banana, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Bio Break Sesam Cracker, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Valfrutta Fagioli Cannellini. Cena: Orata, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi. Snacks/Altro: Pompelmo (Rosa e Rosso), Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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