|
Вес после отпуска, спиртного, еды и т.п. Думаю около килограмма воды. Завтра посмотрим. Отдохнула отлично. Вчера сразу с аэропорта, с чемоданом на трешу. Жим 70 кг, без помощи, уверенно. В воскресенье соревнования в зале конкурентов. Хочу попробовать пожать 72,5кг, для уверенности в себе.
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
654 kcal
|
Gras: 19,38g | Prot: 16,39g | Carb: 107,16g.
Colazione: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки. Pranzo: Авокадо, Сэн Сой Лапша Рисовая. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|