Desayuno: Ok. 1/2 Mañana: Ok. Comida: Pavo con guisantes y tomates. Manzana. 1/2 Tarde: 2 Manzanillas con galletitas maria y palmeritas. Noche: Vinos y 2 cervezas con tapas y raciones. Antes de dormir: 2 yogures naturales 0%
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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