Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2017
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2236 kcal
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Gras: 81,66g | Prot: 99,74g | Carb: 283,47g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Ferrero Ferrero Rocher. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Coop Pecorino Romano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Zucchine Cotte, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Food Italia Calzoni Rustici, Cotoletta di Vitello. Snacks/Altro: Landolfi Frollesse Biscotti di Pasta Frolla, Ferrero Ferrero Rocher. Di più...
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2589 kcal
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Esercizio:
Addominali - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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