Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2017
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61 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 144,93g | Carb: 73,20g.
Colazione: Фундук, Миндаль, Coffee with Milk, Вологодское Льняное Масло, Egg, Dabur Чаванпраш. Pranzo: Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Cena: Cooked Egg White, Cabbage, Cucumber (Peeled). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, Перекресток Грейпфрут Красный, Apple, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lostloy
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