Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2015
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67 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 33,49g | Prot: 52,58g | Carb: 209,20g.
Colazione: REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Bananen. Pranzo: Rote Paprika, Aldi Vollkorntoastbrot. Cena: Sachsenmilch Buttermilchdessert, Combino Tomatensauce Napoli, Rinderhackfleisch, Nudeln. Snacks/Altro: Milfina Milch 1,5% Fett. Di più...
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2265 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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