Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2017
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3566 kcal
|
Gras: 188,00g | Prot: 137,97g | Carb: 343,94g.
Colazione: Мандарины, Яблоко. Pranzo: Ferrero Mon Cheri, Вдохновение Шоколад Классический, Milka Шоколад Молочный с Печеньем Lu. Cena: НЕВА Зефир Лянеж, Простоквашино Сметана 25%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Миндаль, Фундук, Фисташки, Чернослив, Финик, Кускус с Индейкой и Курагой.. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Простоквашино Сгущеное Молоко, Вологодское Варенье Варенье Абрикосовое "Домашнее"., D'arbo Конфитюр Дикая Брусника, Творог (Полностью Обезжиренный), Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|