Diario di maksim_l, 26 feb 17

коварный :) ну, ничего, подожду.
90,8 kg Perso fino ad ora: 35,7 kg.    Rimanenti: 13,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2095 kcal Gras: 68,43g | Prot: 89,28g | Carb: 280,11g.   Colazione: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Pranzo: Чай, Очень! Сушки Бездрожжевые с Ароматом Ванили, Плов с Говядиной, Очень! Сушки Бездрожжевые с Ароматом Ванили, Чай, Гиппо Меренги с Кокосом. Cena: Плов с Говядиной, Очень! Сушки Бездрожжевые с Ароматом Ванили, Чай. Snacks/Altro: Гиппо Меренги с Кокосом, Чай, Лаваш из Разных Фруктов. Di più...
2260 kcal Esercizio: Cucinare - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maksim_l


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.