Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3159 kcal
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Gras: 194,40g | Prot: 130,95g | Carb: 226,76g.
Colazione: Miele, Chiquita Banana, Prugne, Caffè Espresso, OK Bio Gallette di Riso, Marmellate e Conserve, L'Angelica Tisana Depurativa. Pranzo: Chiquita Banana, Arance, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco, Dal Salumiere Speck Affettato. Cena: Noci, Formaggio Edam, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Madresole Snack Mix 5 Frutti, Conad Noci Sgusciate. Di più...
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2230 kcal
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Esercizio:
Palestra - 40 minuti, Guidare - 2 ore e 1 minuto, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albaelettrica
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