Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2017
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3268 kcal
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Gras: 69,11g | Prot: 205,86g | Carb: 455,81g.
Colazione: Noci, Fragole, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Patate, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Delizie del Sole Sugo al Basilico, Olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati, Seppie. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Zuegg Le Vellutate Albicocche, Vital Gallette di Mais, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio, Mandorle, Vital Nature Farina di Riso Bio, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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