Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2017
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 42,05g | Prot: 53,94g | Carb: 193,11g.
Colazione: Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Rama Balance, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Milch 1,5%. Pranzo: Karottensalat, WellMix Diätdrink. Cena: WellMix Diätdrink Erdbeer-Joghurt. Snacks/Altro: Apfel, Banane, Teekanne Grüner Tee. Di più...
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2574 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 7 ore, Massaggio - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Doccia - 10 minuti, Guidare - 12 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 58 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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