Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 72,08g | Prot: 71,39g | Carb: 136,65g.
Colazione: Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Мандарины. Cena: Nestle Кит Кат Dark, Морская Капуста, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Данон Творог Мягкий 5%. Di più...
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1613 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bornad
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