Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1845 kcal
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Gras: 53,86g | Prot: 89,32g | Carb: 245,63g.
Colazione: Kiwi, Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sogliola, Bistecca Manzo Semigrassa (Alex). Cena: Sushi. Di più...
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2701 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Dormire - 10 ore, Stare seduti - 5 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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