Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2017
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 62,61g | Prot: 75,08g | Carb: 265,33g.
Colazione: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Sapori Panforte, Arance, Pere, Salsiccia di Maiale Fresca, Sformato di Patate, Frittura di Pesce, Pane Comune. Cena: Sapori Panforte, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Snacks/Altro: Pere, Arance. Di più...
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1885 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 3 minuti, Guidare - 20 minuti, Leggere - 1 ora e 5 minuti, Stare seduti - 2 ore e 40 minuti, Guardare la TV - 2 ore e 20 minuti, Dormire - 10 ore e 35 minuti, Riposare - 3 ore e 42 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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