Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2017
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4025 kcal
|
Gras: 144,91g | Prot: 191,25g | Carb: 387,82g.
Colazione: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, D'arbo Конфитюр Дикая Брусника, Краснодарский Мёд. Каштан., Вологодское Варенье. Варенье Малиновое "Домашнее"., Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Лэнд Греча Отварная, Большая Кружка Свежее Молоко. Pranzo: Курица. с Овощами и Курагой., Коржов. Зерно на Зерне., Окей Багет. Cena: Молочный Гостинец Творог 4%, Простоквашино Сметана 20%, Bonne Maman Джем из Горького Апельсина с Цедрой., Пироговый Дворик Пирог Закусочный. Snacks/Altro: Метрополь Торт Миндальный с Карамелью. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|