Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2017
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 80,97g | Prot: 64,92g | Carb: 183,84g.
Colazione: Caffè Espresso, Miele, Chiquita Banana, Marmellate e Conserve, L'Angelica Tisana Depurativa, OK Bio Gallette di Riso. Pranzo: Arance, Caffè (Espresso), Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Conad Noci Sgusciate, Eurospin Petto di Pollo Affettato. Cena: Bonduelle Rucola, Athena Insalata di Mare. Snacks/Altro: Uncle Ben's Nacho Chips, Guinness Birra Scura alla Spina. Di più...
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1966 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albaelettrica
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