Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2017
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2051 kcal
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Gras: 90,88g | Prot: 124,18g | Carb: 181,19g.
Colazione: Arepas Promasa, Arroz Parbolizado, Grano Largo, Cocido (USDA)(20447), Huevo, Crudo (USDA)(01123), la Herencia Cárnicos Chorizo de Cerdo Finas Hierbas, Banano, Crudo (USDA)(09040), Queso Doble Crema, Mantequilla, sin Sal (USDA)(01145). Pranzo: Huevo, Crudo (USDA)(01123). Cena: Arroz Frito Chino, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Pez Manteco, Cocido, Calor Seco (USDA)(15191), Hígado de Pollo, Crudo (USDA)(05027), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023), Aguacate, California, Crudo (USDA)(09038), Huevo, Crudo (USDA)(01123). Snacks/Altro: Piña, Todas las Variedades, Cruda (USDA)(09266). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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