Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2017
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 66,84g | Prot: 57,49g | Carb: 244,12g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кировский Булочка с Корицей, Простоквашино Сливки 20%, Брусничный Пирог. Pranzo: MacCoffee Кофе 3 в 1, Плов. Cena: Брусничный Пирог, Смак Хлеб Русский, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Snacks/Altro: Snickers Snickers Dark, Кремлина Курага в Шоколаде, Банан. Di più...
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1986 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 51 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 2 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annrooo
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