Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2017
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1217 kcal
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Gras: 47,52g | Prot: 70,74g | Carb: 132,69g.
Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Zanahoria, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Cena: Carrefour Leche Desnatada Fermentada Kéfir. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Mandarinas, Kiwi, Hacendado Café Soluble, DIA Leche Condensada. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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