Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2017
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 23,13g | Prot: 69,42g | Carb: 171,60g.
Colazione: Trini Dulce de Leche, Café Instantáneo, Emeth Mermelada de Durazno Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Pranzo: Cocinero Aderezo Light, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Cebada Perlada (Cocida), Espinaca, Zanahoria, Tomates. Cena: Tomates Secados al Sol, Cocinero Aderezo Light, Seitan, Repollo Morado, Hinojo, Morrón, Espinaca. Snacks/Altro: Hausbrot Galletitas de Avena y Miel, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Ilolay Queso Port Salut Light, Pan Integral Tostado, Ciruela, Equal Sweet Stevia, Café Instantáneo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
Buen día. Gran anotación!!!
07 mar 17 da utente: Andres del sur
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Gracias Andrés...con mis consumos mi peso está casi sin movimientos en estos últimos 15 días! Como dicen por ahí... «hacemos lo que podemos»!
07 mar 17 da utente: marielamatina
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Storia del Peso di marielamatina
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