Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2017
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50 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1706 kcal
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Gras: 72,56g | Prot: 57,66g | Carb: 212,80g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Hacendado Tarta de Nata y Yema, Arroz Blanco, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Snacks/Altro: Coco Seco, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Kiwi, Mandarinas, Manzanas, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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