Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2017
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1923 kcal
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Gras: 61,78g | Prot: 139,25g | Carb: 192,64g.
Colazione: Banana, Mandorle, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Miele, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Kiwi. Cena: Sgombro, Conad Insalata Classica, Kiwi. Snacks/Altro: Pompelmo (Rosa e Rosso), Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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