Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2017
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 23,29g | Prot: 68,38g | Carb: 146,42g.
Colazione: Panini, Ovomaltine Ovomaltine, Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Garofalo Pasta Integrale. Cena: Ponti Aceto di Mele, Nattura Fette Biscottate di Kamut, Cuore Olio di Semi di Mais, Carote, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Ristora Tè Solubile. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di insane69x
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