Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2017
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3739 kcal
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Gras: 51,27g | Prot: 175,61g | Carb: 646,28g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Zuegg Le Vellutate Albicocche. Pranzo: Fior di Tapioca Tapioca, Sgambaro Penne Rigate Kamut, Delizie del Sole Sugo al Basilico, Zucchine, Gamberetto. Cena: Patate, Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Zuegg Le Vellutate Albicocche, Vital Gallette di Mais, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, Banana, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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