Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2017
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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434 kcal
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Gras: 5,73g | Prot: 32,85g | Carb: 61,31g.
Colazione: Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, VP Laboratory Omega 3-6-9, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Globus Томаты Черри, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Приосколье Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Di più...
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1972 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 40 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Corsa - 13 km/h - 20 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 12 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 13 minuti, Stare seduti - 9 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di beatagata
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