Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2017
|
104,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 49,48g | Prot: 43,13g | Carb: 138,20g.
Colazione: Творог Талица со Сметаной и Сахаром Я. Pranzo: Царицыно Колбаса Полукопченая, Батон Нарезной. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста, Макароны Отварные с Маслом Я. Snacks/Altro: Мандарины, Перекресток Груша Пакхам, VitaLat Сыр Камамбер. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di afayan
|