Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2017
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2196 kcal
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Gras: 54,76g | Prot: 120,04g | Carb: 300,02g.
Colazione: Plus Natural Peanut Butter, Sisa Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Banane, Alpen Fest, Apple Quark Cake, Two Chicks Egg White. Pranzo: Zucchine, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Goldessa Cream Spread Balance, Lovilio Grana Padano Grattugiato, Combino Spaghetti di Semola di Grano Duro Integrale. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso, Kania Tomato Ketchup, Patate Dolci, Lidl Kipfilet, Funghi Champignon, Freshona Piselli Fini Surgelati, Pomodori, Saladinettes Rucola. Snacks/Altro: Alpen Fest, Apple Quark Cake, Ballino Gelati, Cornetto Classico. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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