Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2017
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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293 kcal
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Gras: 6,02g | Prot: 12,06g | Carb: 47,96g.
Colazione: Zucchero, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere. Di più...
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2605 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Leggere - 5 ore, Riposare - 7 ore, Guardare la TV - 3 ore, camminata 4,2 km/h - 2 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marco7x
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