Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2017
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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501 kcal
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Gras: 9,73g | Prot: 32,45g | Carb: 80,59g.
Colazione: Bresaola, Yogurt Magro Bella Vita, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mele. Pranzo: Succo di Pomodoro, Melanzana, Noci, Dieta Dukan Shirataki di Konjac, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pomodori, Carote. Snacks/Altro: Brioschi Effervescente, Vipiteno Yoghurt Bianco Intero, Liquirizia Menozzi De Rosa. Di più...
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1893 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Acquagym - 45 minuti, Guidare - 2 ore, Riposare - 9 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chichi71
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