Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2017
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 126,31g | Carb: 108,54g.
Colazione: Papa, Cocida, con Piel, sin Sal (USDA)(11365), Arroz Parbolizado, Grano Largo, Cocido (USDA)(20447), Chocolate 100% (USDA)(19078), Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Latti Queso Crema, Posta, Parte Magra y Grasa, Corte a 0 Cm de Grasa (Select), Cruda (USDA)(23051), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Cebolla Larga, Cruda (USDA)(11293), Zanahoria, Cruda (USDA)(11124). Cena: Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Arroz Parbolizado, Grano Largo, Cocido (USDA)(20447), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Plátano, Crudo (USDA)(09277), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Cruda (USDA)(10014), Pechuga de Pollo, Sólo Carne, Cruda (USDA)(05062). Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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