Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 39,92g | Prot: 150,63g | Carb: 140,32g.
Colazione: Rapunzel Crema Mix 4 Noci, Dolciando Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Panmonviso Biscotto Salute con Fiocchi di Cereali Tostati. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Sondey Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Quaker White Oats. Snacks/Altro: BPR Gourmet Mocaccino, J. D. Gross Arriba Superieur 81%, Milbona Skyr Lampone, Max Protein Max Protein BROWNIE, Rapunzel Crema di Anacardi, Dolciando Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Mirtillo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, Max Protein Max Protein BROWNIE. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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