Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2017
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 48,47g | Prot: 108,00g | Carb: 113,91g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Протеин. Pranzo: Обычное Пиво, Шашлык из Свинины, Шашлык из Баранины. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexandr Radionov
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