Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3883 kcal
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Gras: 51,33g | Prot: 176,16g | Carb: 666,62g.
Colazione: Banana, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Spremuta d'arancia, Zuegg Le Vellutate Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Fior di Tapioca Tapioca, Delizie del Sole Sugo al Basilico, Barilla Fusilli 5 Cereali, Seppie. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Barilla Fusilli 5 Cereali, Delizie del Sole Sugo al Basilico. Snacks/Altro: Noci, Zuegg Le Vellutate Albicocche, Vital Gallette di Mais, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio, Vital Nature Farina di Riso Bio, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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