|
и это после 4х дней безрасудного питания..ну все берем себя в руки))
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 58,70g | Prot: 32,18g | Carb: 150,29g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Помидоры, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Cena: Сметана, Борщ Украинский. Snacks/Altro: Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом. Di più...
|
|
1676 kcal
|
Esercizio:
Stirare - 10 minuti, Cucinare - 15 minuti, Pulizia - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ангелина Атоян
|