Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2017
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2383 kcal
|
Gras: 92,03g | Prot: 217,99g | Carb: 172,23g.
Colazione: Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2.5%, Диетмарка Отруби Овсяные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pranzo: Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. Cena: Мёд, Творог 5%, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexnsk
|