Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2017
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 28,11g | Prot: 81,68g | Carb: 176,56g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Proteine Whey. Pranzo: Provamel Panna di Soia, Pasta Integrale Secca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Mela. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Mela, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mandorle, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Proteine Whey, Alpro Soya Latte di Soia. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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