Diario di mery63, 19 mar 17

Vado alla grande
Ci credo tantissimo.
64,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 9,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1176 kcal Gras: 37,91g | Prot: 45,37g | Carb: 165,60g.   Colazione: Banane, Caffè Espresso, Caffè (Espresso). Pranzo: Spaghetti Secchi, Zucchine Fritte. Cena: Esselunga Pastina, Knorr Dado Classico. Snacks/Altro: Fragole, Yogurt al Naturale, Yogurt Magro al Naturale. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mery63


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