Diario di dama_v_pomade, 19 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2017
62,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1547 kcal Gras: 49,02g | Prot: 99,91g | Carb: 154,93g.   Colazione: Житня Сила Хлеб Сонечко, Росток Хлебцы. Pranzo: Запеченная или Жареная Форель, Белый Рис Быстрого Приговления, Смешанный Зеленый Салат. Cena: Белый Рис Быстрого Приговления, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Росток Хлебцы, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Житня Сила Хлеб Сонечко, Жако Птичье Молоко. Di più...
1521 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dama_v_pomade


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.