Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2017
|
100,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2479 kcal
|
Gras: 98,65g | Prot: 167,10g | Carb: 238,16g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Мистраль Гречка Отварная, Мёд, Салат Овощной со Сметаной, Творог 5%, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Гречка Отварная, Меридиан Мидии в Рассоле. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexnsk
|