Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2017
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3541 kcal
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Gras: 51,40g | Prot: 177,62g | Carb: 584,20g.
Colazione: Noci, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Net Integratori VB Whey 104 9.8, Zuegg Le Vellutate Albicocche. Pranzo: Delizie del Sole Sugo al Basilico, Barilla Fusilli 5 Cereali, Fior di Tapioca Tapioca, Gamberi. Cena: Olio d'oliva, Vignola Riso Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Vital Gallette di Mais, Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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