Diario di belluccialessio, 20 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2017
100,5 kg Perso fino ad ora: 36,5 kg.    Rimanenti: 33,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

595 kcal Gras: 10,43g | Prot: 58,42g | Carb: 67,05g.   Colazione: Hero Light Muesly Cioccolato. Pranzo: Primia Carote Crude, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Cena: Insalata Mista Verde, Colussi Crackers Integrali, Bresaola, Finocchio Crudo. Di più...
3292 kcal Esercizio: Lavoro - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di belluccialessio


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