Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2017
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 56,90g | Prot: 111,60g | Carb: 116,59g.
Colazione: Banano, Crudo (USDA)(09040), Queso Blanco (USDA)(01229), Queso Cheddar, Entero (USDA)(01009), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Posta, Sólo Parte Magra, Corte a 0.3 Cm de Grasa (Select), Cruda (USDA)(23637), Mantequilla, sin Sal (USDA)(01145), Tomate Rojo, Crudo (USDA)(11529). Pranzo: Mantequilla, sin Sal (USDA)(01145), Pierna Trasera de Cerdo (Rump Half), Fresca, Sólo Parte Magra, Rostizada (USDA)(10015), la Herencia Cárnicos Chorizo de Cerdo Finas Hierbas, Maíz, Amarillo, Dulce, Crudo (USDA)(11167), Plátano, Cocido (USDA)(09278). Snacks/Altro: Piña, Todas las Variedades, Cruda (USDA)(09266). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Culciambo
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