Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2017
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 62,16g | Prot: 33,89g | Carb: 102,05g.
Colazione: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Равиолло Капустная Котлета. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Грибной. Snacks/Altro: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Nestle Батончик Фитнес. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|