Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2017
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 33,19g | Prot: 96,87g | Carb: 175,98g.
Colazione: Капучино, Кофе Латте, Житня Сила Хлеб Сонечко, Lactel Лактония Кефирная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Белый Рис Быстрого Приговления, Куриные Котлеты на Пару, Капучино. Cena: Гречневая Крупа (без Жира), Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Белый Рис Быстрого Приговления. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dama_v_pomade
|