Diario di Sylvia145, 22 mar 17

Hola de nuevo a tod@s!!
Aquí vuelvo otra vez, después de un otoño e invierno largo y desmotivado...he cogido casi todo lo que había perdido.
Empiezo otra vez de 0 y con ganas...A por ello otra vez !!🙆😏😎
58,6 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1299 kcal Gras: 42,13g | Prot: 76,13g | Carb: 154,25g.   Colazione: Bocadillo de Jamón, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Hacendado Pan Blanco, La Sirena Sopa De Pescado, Plátano, Tortilla de Patatas. Cena: Yogur Natural (Leche Descremada), Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
Hola Sylvia! A por ello!!!!! 
22 mar 17 da utente: EvaSieteTres
Gracias!!!!😘😘😘 
22 mar 17 da utente: Sylvia145
Ánimo que igual que los bajaste una vez, los bajas ahora. Con más ganas y a por todas!! 
22 mar 17 da utente: aryak6

     
 

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Storia del Peso di Sylvia145


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