Hola de nuevo a tod@s!! Aquí vuelvo otra vez, después de un otoño e invierno largo y desmotivado...he cogido casi todo lo que había perdido. Empiezo otra vez de 0 y con ganas...A por ello otra vez !!🙆😏😎
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 42,13g | Prot: 76,13g | Carb: 154,25g.
Colazione: Bocadillo de Jamón, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Hacendado Pan Blanco, La Sirena Sopa De Pescado, Plátano, Tortilla de Patatas. Cena: Yogur Natural (Leche Descremada), Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Commenti
Hola Sylvia! A por ello!!!!!
22 mar 17 da utente: EvaSieteTres
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22 mar 17 da utente: Sylvia145
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Ánimo que igual que los bajaste una vez, los bajas ahora. Con más ganas y a por todas!!
22 mar 17 da utente: aryak6
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Storia del Peso di Sylvia145
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